Eigene Kommunikations- und Verhaltensmuster im Wald wahrnehmen
Unser Waldbesuch
Ziel
Sie wissen, was bei Ihnen in bestimmten Situationen unbewusst ein Verhaltensmuster auslöst. Sie lernen Techniken, wie Sie ihre Kommunikation verbessern können.
Ablauf
Inhalt: Sie werden sich über verschiedene Kommunikationselemente und deren Einfluss auf Ihre Beziehungen im Perspektivenwechsel mit Bäumen bewusst. Das ermöglicht Ihnen, Ihr Verhalten und die entsprechenden zugrundeliegenden Bedürfnisse und Werte zu benennen. Anhand der vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation sowie der Körperübung «Stuck» üben Sie in Kleingruppen den Umgang mit Ihren Verhaltensmustern.